肚子有胀气肚子胀气是一种怎样的体验?

汽车新闻 2020-05-2274未知admin

  快下班的时候肚子微涨,了半个小时想做完手头的工作,半个小时后肚子疼到怀疑人生,肚子涨的走都是弯着腰走…十分钟后,肚子涨的感觉都能把腰给撑断了。不过这些都不是事,坐边打了辆滴滴,上车就往后座躺,虽然肚子还是巨疼无比,但是总算腰不疼了。躺了个三分钟,跟个没事人一样… 于是就让司机就近找了个药店,下车的时候司机看着我的眼神…唉。。

  改善生活方式(饮食 运动 睡眠 心情)的前提下,不过劳 但是也不过闲。

  具体来讲,我自己停课回家 ,一天到晚想着治病的状态真的不好,感谢我的朋友们,提出找一些让自己专注而享受的事情,比如学烹饪,做手工,我大概从那段时间开始有明显好转的。

  再强调一下 艾灸有条件的一定要做,一两个月没效果的,三五个月起步,我自己现在依然经常做。还有海鲜咖啡这种的以外,食物要杂着多吃尤其是肉,营养啊营养啊!别想着减肥了求求你!

  大家好 我现在已经度过最难熬的阶段了,不会因为肠胃的问题自暴自弃、给亲友造成负担了嘤嘤嘤

  如果你和我一样【胀气】【返流】【肚子咕咕叫】是搜索引擎top的字眼,那就一起抱团研究养胃玄学吧……

  我的意思是严格遵守养胃人的守则,即便你暂时没有出现好转,但没做“坏事”就一定是好事,给自己身体一些时间,相信会好起来(毕竟你作贱它也是花了很长时间)

  不要老想着“我好惨啊 肚子好胀啊 ”我以前还会因为小码衣服穿不进去难过半天…总情和肠胃很相关(胃肠神经官能症)你越急它越难受!该做的做到不该做的不做,行动上很自律,但是心理上要告诉自己:没事的,每个人都有一些小毛小病,我没什么大事,然后该干嘛干嘛!!

  状态好的时候暴食一次,就可以让你前几个月的努力前功尽弃。嘴馋的时候是不是想说 我就在吃一口? 呵呵 不行✋!可能就一口就会让你难受!

  相信人体的自愈功能,相信自己的的力量。循序渐进做一些无氧运动,增强身体素质,想办法长点肌肉(尤其胃下垂要腹部肌肉)

  我从今年3月开始有明显的,【影响到正常生活】的胃病症状并且日益严重,就此了漫长的养病之,到现在已经有八个月多了,虽然道曲折但是终有回报,慢慢找回了原有生活的感觉,一步一步在好转,因为身处其中,经历过那种无助无力的颓态,所以很愿意把自己所知道的一切分享给相关病友。

  不仅希望肠胃不好的朋友能看到,更希望在作死中消费健康体格的年轻人能看到,因为我越来越相信,人与身体的相处是绝对遵循关系的,对于现在天天节食或者天天熬夜吃油腻的大学生们,我想冷不丁的说一句——不是不报,时候未到23333

  个人情况:肠胃不好70%(我猜)是先天遗传的,从小就会经常胃疼(btw我是7个月就出生的早产儿,体质偏弱)再加上大学前两年我处于一个压力比较大,生活节奏比较快,并且追求瘦弱美,饥一顿饱一顿减肥的状态,就……慢慢我发现自己会经常打嗝嗳气,当然我和大多数人一样没放心上,→接下来一个阶段是明显感觉体力下降,经常会累,一天到晚就想躺着,→再接着是经常的胀气,肚子鼓鼓的,→最后就是持续性的每天胃肠胀气,外观上鼓出来很夸张,不断嗳气,有气堵在喉咙影响到说话,甚至反酸,吃什么都如此,整个人豪无力气,基本没办常学习工作。

  我算是家里条件还可以,时间上已经完成保研的大四学生,父母及其宠爱,所以身体的问题非常重视,也有能力在行动上重视。家乡南通的,上海的,南京的医院,能跑的都跑过,也见识过不少“名医”(这个以后可以再写一篇或许能成调研)

  奥美拉挫肠溶片,兰索拉错;促进胃肠动力药:健胃消食片、比利片;物理吸气药:西甲硅油;藿香正气丸、王氏保忠丸,香砂六君丸、;药物:黛力新;达喜、铝镁加混悬液;菌类:络酸梭菌活菌散剂、金双歧双歧杆菌、整肠生;马来酸曲美布汀……

  我的个人总结是:西药有必要吃一下,但是对包括我在内的大多数慢性胃病的人而言——屁用没有。

  我朋友便秘+胀气,自己瞎捣鼓吃了养颜排毒胶囊好了,但我怕里面的大黄,吃了3、4天之后就停了,也没什么大的效果。

  每个人体质不同,病症不同自然治疗方法也不同,但对于广大苦苦寻医而未果的慢性肠胃病患者,过来人的黄金是不可能有错的——

  中药,就是辅助你养胃的,中医本身就是经验学科,不是实验科学,我个人是很相信中医文化理论,但不相信当代大多数的中医医生,如果能有幸遇上有真才识的好医生,是福气吧,哈哈哈。

  症状:早上起来没多久肚子就会胀气起来,从早饭开始加剧,随着时间推移,吃午饭(尤其是午后开始)肚子越来越胀,胃肠都是,浑身无力,站久了加剧,睡不好加剧,吃的多一些油一些加剧,心情暴躁和低迷交替。有时候吃了不好的东西还会疼。

  那段时间我还在申请和参加保研夏令营,而且我性格上是属于不想落下任何一步的好强女生,所以做出从学校搬回家,什么实习都不做闭关养病的决定,可见我是多难受!多受!这个阶段我由于经验不足,有很多错误的认知,比如说胀气是消化不好要多站着——实际上我有些胃下垂,不能久站,会加剧胀气。比如喝粥养胃于是我老爸辛辛苦苦给我花式煮粥连续一个月——实际上反流性胃病未必喝粥是好的,胃病很多是喝粥越来越差的。以后有机会再专门写一篇错误认知吧。

  后来经过摸索我是这样做的:饮食上米面粥交替,素食为主;睡眠上能多睡就多睡!睡觉很养人(我大一大二太缺觉了,伤身体);运动上基本没有,就是拉伸拉伸,有力气的时候散步逛街;心态上嘛,由于在家身边没有同龄朋友,我就刷剧,重温了主妇,还喜欢各类脱口秀,旨是让自己开心。另外艾灸之后我会很舒服,所以我每天都去艾灸和。肚子有胀气

  这样持续了很久,但是肚子还是胀气,再加上吃药各种无效导致心态总是崩塌,忌口又没有严格执行,所以反反复复,稍微好一点就症状又爆发出来(这个爆发诱因可能是冷了,饿了,饱了,生气了……)

  总结一下就是:胃病最严重的时候,一定要放宽心,有能力的就暂停工作或者减量,给自己放个假,身体永远在第一位的,趁这个机会做自己想做的事情吧,饮食上千万忌口忌口忌口!不要学我还偷吃海鲜啊大鱼大肉啊各种水果啊……反正我之后是彻底忌口了,想起一个病友的话——如果一个肠胃病患者还没有忌口,那一定是他还没有撕心裂肺的难受过。哈哈哈太透彻了,有很多夜晚我是抱着爸爸妈妈哭了一宿度过的,所以不要问我怎么有毅力在火锅店时淡定的吃自带饭菜。

  这个阶段我做了一件很重要的决定就是放弃西药,我甚至开始了针灸。个人不各种治疗手段的有效性,我只能说对我而言,针灸有一点点点的效果,但我后来总结的原因主要是那位针灸师很会开玩笑,诊室氛围很好,我在心情变好的情况下胃肠情况也变好了……另外我开始吃中药,这个医生的方子没用就换一个医生,没事就去医院听听这个听听那个,当时学习,也当积累新闻素材,这个过程中我看到了很多肠胃方面深受的人们,逐渐觉得自己的病不算什么,不过是肚子胀着穿不了漂亮衣服,嗳气反酸什么的也总会好起来的。总态变好很多。

  确认了在胆汁反流胃炎的背后,我患有的是胃肠神经官能症,之前怀疑过IBS也其实差不多吧,持续更新,下次再见。。。。。。

  就刚刚,大概半个小时前吧,天朗气清万里无云满天繁星,我趴在地上在边刷知乎边看我弟弟写作业,周围的大约似乎充满着爱与和平

  突然!怎么有点想放p!寂静的书、良好的学习、专心致志学习的小孩,我怎么可以......

  于是我地憋了回去并坐了起来,这一坐,我感觉浑身的真气都汇聚到了肚子里......

  一开始感觉驾一叶之扁舟,举匏樽以相属..轻轻地,一点一点地疼...但是能

  接着本仙女一贯贤良淑德的作风,低头捡起了我洒落的几条仙女秀发,这一低头,我感觉我肚子里凝聚了最纯正的真气..

  于是我弯着腰,头朝下向沙发..感觉这样我的肚皮会由于重力垂下,给真气们提供了更多容纳的空间..

  于是我试图揉揉肚子来排气,我就揉了那么一下,宛如地崩山摧壮士死,然后石栈相钩连...

  这是我有生以来,我活了这二十年,从我记事起,最疼的一次!而且我发现电视剧里演的都是真的!真的会疼到浑身无力嘴唇发白冒冷汗!!

  作为祖国美丽的胀气花朵,不知道为什么我一眼瞄到了这个东西..看到的一瞬间我差点把手机砸了,,唉也没这么夸张,就突然好想吐,这什么行为……

  他看到桌子上还没盖好的双飞人就明白了是怎么回事(他小小年纪也算是经验丰富了,害!

  这位给我煮了一壶热水,小心翼翼试好水温,认认真真一滴一滴地数,重新帮我冲了一小杯双飞人水(小家伙认真的样子还蛮帅嘿嘿嘿

  也许是爱的力量,我弟一直站着旁边跟我说话:“我有时候也会肚子疼,没事的,等下放个p就好了”

  这次喝下去不到五分钟就见效了,我能坐着了!我能揉肚子了!我开始排放尾气了!我又觉得我行了!

  我以前也经常会肚子胀气,明明没吃什么,总感觉肚子很撑。要么就是时刻感觉肚子有气,想放又放不出,坐立难安,不仅吃不下东西,还老打嗝、腹部鸣响…有时候还会和题主一样肚子疼。

  那会儿有一段时间,我肚子胀气出现的频率特别高,吃各种促进消化的胃药不管用,,我就上医院做检查了。结果,检查出慢性胃炎来了,还伴随幽门螺旋杆菌感染。下面分享一下我的治疗之,肚子胀气如何来缓解?

  把双手搓热之后,以肚脐为中心顺时针和逆时针的方向各二分钟,这样能够促进胃肠道蠕动,帮助排气,缓解腹部的胀痛感。另外要多喝水,喝水能促进胃肠道消化,大便排出。

  避免吃容易产气的食物。比如碳酸饮料、咖啡巧克力以及豆类等,多吃山楂、冬瓜或者芹菜等能促进排气的食物。避免暴饮暴食,一日三餐定时定量。肚子胀气时不能直接坐着或者躺着,可以采取低强度的运动,比如散步或者瑜伽等,能促物消化。

  我就在上述方法的基础上,增加了治疗类产品,我吃的是兰幽咀嚼片。这是我一个朋友推荐的,他是消化科的医生,推荐的产品还常靠谱安全的。

  ① 没有激素、毒素,没有依赖性,具有食品级的安全性,老人小孩、对抗生素过敏、体弱的人都能吃;

  ② 与北大医院消化科专家联合研发,历时7年,拥有国家专利技术,里面的核心成分 HP IgY(幽门螺杆菌卵黄抗体)能精准地杀灭细菌,修复胃黏膜;

  ④没有副作用。医院的四联疗法是抗幽门螺旋杆菌的一种有效治疗方法,在胃黏膜的同时,对幽门螺旋杆菌有一定的治疗作用。但它的弊端也非常明显,这点还是我朋友和我说的,他讲了长篇大论,我理解了,简单搬运一下哈。

  常用方案是奥美拉唑+阿莫西林+克拉霉素+枸橼酸铋钾或者奥美拉唑+阿莫西林+克拉霉素+铝碳酸镁咀嚼片,每个方案里都有两种抗生素。抗生素大家应该都不陌生,可能会出现过敏性和耐药性,导致的、难以消灭的变异菌群。

  现在很多消化科专家都提倡少用抗生素,但在四联疗法的治疗中,抗生素难以避免,这点也是我朋友给我推荐兰幽咀嚼片的原因。兰幽咀嚼片没有副作用,能避免抗生素可能会带来的器官损伤及其它一系列问题。

  至于服用的量,根据每个人的胃病症状轻重,是有差别的。大家买的时候可以一下,或者回来自己看说明书也OK。

  有效治愈之后,也千万别!更要注意胃部的保养。改变不良的饮食习惯,吃饭时要细嚼慢咽,避免吃得过快也不能吃得太饱,采取少量多餐的原则是最好的。

  这个我必须要答一波!!感觉就是肚子只有两种状态,一是肚子里全是气撑得阴疼阴疼的,啥都不敢吃;另一种是好不容易消化完不胀气了,又马上饿了,吃完又得撑,绝了

  我是一个肠胃不好星人。。。这可能起源于我大学时期的不规律饮食以及烟酒的。。不光胃得了返流性食管炎,肠道也不行,老是胀气,腹泻。而且之前去医院看过,貌似还有肠易激综合症。

  说到这个胀气是真的。。一言难尽。躺在床上的时候肚子经常会咕噜咕噜响。胀的时候还会痛。如果放两个屁出来就会舒服很多。有时候偏偏就放不出来。。然后就只能憋着,难受的很。

  幸好还有一个爱我的女朋友。知道我肠胃差容易胀气,每次都帮我揉肚子。基本上我肚子胀不胀她摸一下就知道了。说也奇怪,被她揉了一阵肚子就不那么胀了,马上就能睡着。这也让我练成了急速入睡法。。还有好几次她睡觉睡到一半被我肚子的咕噜咕噜声吵醒了,迷迷糊糊就来帮我揉肚子,很温柔很轻很舒服。真的常感人了。

  总之,肚子胀气还是去医院看看吧,肚子有胀气开点药也好。本来我也不愿意去医院,后来被女朋友拖去医院看了,配了点药吃了,似乎有了点效果。我的老母亲般的女友。笔芯~

  从19年高考完就开始我的胀气打嗝放p 之了,吃进去的东西不会消化,全部化成了气体,好像肚子里有放不完的气,于是就兵分两,一打嗝,一放p……严重时还会胃烧心,脸红发热痛 枯了

  刚开始肚子胀气不是很明显,但暑假放开了肚子吃,就严重了,我都我自己,感叹我无底洞一样的胃……

  的源头就是刚进高中天天跟舍友零食宵夜不断一个学期从九十斤到一零八斤,裤子从松的变成绷的。。。

  第二学期就意识到要减肥了,高中之前都不知道减肥和谈恋爱是什么概念,有点怀念那种懵懂的日子了……

  有了目标之后就半夜在知乎上搜减肥方法,(因为本人很宅,属于能不动就不动的类型,但是中考体测成绩还是挺好的)所以选择了节食,没错就是二十一天减肥法,说干就干。

  刚开始三天只喝水,我记得当时同桌给我一个橘子,我愣是在桌上放了好几天,最后我后桌问我怎么不吃,我回了句不喜欢吃橘子,内心是:老娘要减肥不能吃啊! 然后就进了别人肚子里了

  之后一直到高考结束之前的差不多一个礼拜,我从来都不去食堂,不吃米饭,除了考试的时候吃,可能觉得考试吃饭会比较有灵感回答问题 现在想想真是好笑又好气……

  那三餐怎么解决的呢?就是在淘宝上买的杂粮粉,各种赤小豆红豆薏米魔芋粉,每天都冲这些喝,可能是第一次节食,有决心而且有毅力吧,看见舍友吃零食一点也不馋,就这样一个多月后我用从某宝上买的体重秤,88斤当时真的是很激动,终于瘦下来了,因为没去食堂也没买零食,就攒出了钱,我又去买了各种面膜,什么海藻面膜,睡眠面膜,各种都买。。。用不完但就是想囤,除了彩妆没买……可能因为懒吧,毕竟当初想着暑假要学化妆,但是到开学了还是没有行动。不过出来混总是要还的……接下来又是一段持续了两年多的史,先放张减肥后的图安慰一下自己……

  我中了巨婴彩蛋……患上了暴食症,因为我住宿,每周都会回家,大概有一学期的时间就是星期一到星期三断食只喝水或者吃水果,星期四五继续吃杂粮加水果,但是星期五晚上回家就人格了一样……第一件事时就是放下书包,跑到厨,打开冰箱搜罗东西吃,冰的辣的甜的……就这样开始吃到准备睡觉,中间都不待停下来(一点都没有夸张,暴食起来自己都害怕!!!)虽然胃已经要炸了,都撑到了嗓子眼,还是控制不住自己不断的往嘴里塞东西,吃完要去洗漱的时候肚子已经鼓成了球,动一下都难受的那种,通常这时就会拉肚子。。。像吃了泻药一样……然后还特别喜欢熬夜,在家通常都是手机玩到三四点才睡,导致星期日回校从晚开始睡,星期一整天都在睡。。。从高二下学期开始我通过这种式减肥体重差不多在90左右浮动,这大概是高二夏天拍的

  可从高三开始,一方面是因为学习压力大久坐不动又晚睡,另一方面就是不吃主食代谢已经严重变慢而且没有精力。

  通过节食减肥的人久了之后通常心里都会变得很莫名其妙的烦躁慢慢变得很自卑,尽管在别人眼里我是个学习不错身材不错的人。我现在还记得很清楚,高三一整年的午饭和晚饭我几乎都会去宠幸小卖部,买辣条买面包买零食。。都是高热量的垃圾食品。我同学还调侃我每次去小卖部都能遇见我 。

  从那时候开始,体重就不受我控制了,高考后大概胖到100斤了。但这还没不是巅峰,由于暑假三个月大部分时间都在床上又有暴食症,我已经飙到105斤了,因为快开学了,我又不知道哪根筋搭错了,在网上买了称有药监局认可的,现在宿舍还堆着几盒还没拆封……开学后有一个月又开始节食减了五斤,下面是开学参加活动拍的

  后来胃胀实在难受,就恢复了饮食,肉又长回来了,崩溃,减个肥怎么就这么难呢……现在拍照只能看美颜瘦脸了 同一件上衣锁骨都没了……

  从19年下半年到现在我的胃一直处于胀气状态,胀气线年上半年还只是感觉肚子总是饱饱的,没有打嗝。现在是就算一天不怎么吃东西,还是会打嗝,几分钟就要打一次,还是那种很长连续的 线ml白开水就不断打嗝,连水都没办法消化了,还有一方面是因为熬夜,大冬天洗完头用电风扇对着头顶吹(因为高中住宿宿舍没有插头,又不想去教室,冬天洗衣服怕弄湿裤子还穿着大裤衩,说到这个,觉得冬天校服裤子丑就硬生生穿了三年的夏裤,腿都冻成了紫色)我觉得高中做过的傻事我能写出几十件……四十五度脚仰望天空,不让眼泪掉下来 呜呜~

  现在我已经想不起饿的感觉是什么了,大学后一个多月后就打算,先恢复饮食再继续减肥,每天早上起来跑步,晚上11点睡觉,一学期后瘦了几斤,但是回家又开始乱吃乱喝通宵熬夜了加上在家更久 至今都不敢上称,太难了……节食真的是副作用太大,代价太大,不仅,更重要的是女生大姨妈不会来,脸色蜡黄,还会引起暴食症之后还有一系列的心理疾病严重的甚至会患上抑郁症,真的不是,如果有小姐妹要减肥的话,真的真的真的不要节食!!!我已经替你们尝过了,此刻想来一首多么痛的……

  好像跑题了,现在回忆起来真的…… 最近几天开始养生了,不管怎样生活还是要继续,胃的修复三分治,七分养,慢慢来吧。只要身体,我相信总有一天它也会给我好的回馈!

  (最后,希望每个小伙伴都能好好爱惜身体,身体不舒服真的连生活都变得不那么有趣了呢~)

  涨着气,想吃东西不敢吃。说不出的难受,我也就只涨过一次。说说我一同事吧,突然胀气胀到胃痛到不行,看了医生没用,一直胀了两个月左右,吃不了什么饭,肚子有胀气水果也不能吃,垃圾食品更不用说了,两个月的稀饭,一个餐盒那么多,三顿,结果都没吃完,后来低血糖,上班差点晕倒。感觉真的很痛苦,喊饿,却吃不了

  我是学声乐的;如果今天突发胀气的话又要难受了。众所周知横膈膜带动着胃肺,一大团胀气卡在哪把横膈膜往上顶;同时声乐的气息要求吸气横膈膜下降并保持住....这很冲突,很冲突,会唱的很难受,更别提时不时打一个嗝了,如果放声乐课上可能会被老师赶出去。。。

  平常生活的话不知道有没有人跟我一样,就是一大团气顶着你的时候引发呼吸不畅胸闷,偶尔还会带些心悸;像我这种怕死的人很早就被吓到心内科和急诊了,医生看我宛如智障。

  哦就刚刚,我逞强;帮邻居把50斤的大米抱着“一口气”冲上6楼;完事的时候突然想起——“哎是不是刚吃好饭没过多久”

  如果你经常会胃胀不消化,你可以吃防风通圣丸试试,你那是小肠有热。如果只是偶尔的胀痛可能是吃坏了肚子,偶尔的胀痛你可以吃中成药保和丸,或者西药多潘立酮片,推荐吃保和丸,无副作用。

  就是感觉肚子要炸了,感觉肚子装下了一个球,生不如死,痛彻,几天的便便装在肚子里,拉不出…

  大家有一样症状的可以去医院查查食物不耐受 以前在网上看到麸质不耐受我就一直怀疑是,去了医院医生说几率非常小,还是心理作用比较大。这次寒假直接去医院查食物不耐受发现鸡蛋和牛奶两样都还挺严重不耐受的,所以现在基本不接触这两样了,再加上目前放假在家最近还好

  从高中开始几乎每天下午开始或者晚饭后开始疯狂肠胀气,肚子经常会响,在安静的教室里特别是考试的时候非常非常尴尬,非常影响情绪,有时候还会胀的肚子痛。有时候是因为教室里不好把胀的气放出去有时候就完全放不出去。去看过很多次医生都说是学习压力太大,开过几种药,每天都吃药就很焦虑每天都害怕会胀气,甚至有点抑郁。现在大二依然无法避免这个问题,曾经室友听到我肚子胀的时候肠子发出很响的声音开玩笑问我是不是放p…我真的对这个问题非常羞耻非常不能接受所以现在在宿舍里也不想让室友听见我肚子响没有人能理解我的问题,只有在家里才能轻松一点只有我爸妈能理解我。现在到了秋天最近一段时间状况又加重,几乎每天都会胀,每天肚子都响个不停,在图书馆的时候很难受很难受。这么久了真的不知道自己是怎么撑过来的,特别是高中,那么密集的教室真的会让我这种人彻底崩溃。这个毛病也看不出什么问题,医生也说不准,就说是情绪问题。看到前面一个回答说像一个无限充气的气球,真的感同,经常会想拿把刀直接把肠子划开算了。就在现在,我肚子还在胀气,还在响…特别让人难过的一个毛病

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